[EXEMPLO] Secretário de Saúde Geraldo Medeiros é vacinado em Campina Grande

O Secretário de Saúde do Estado, Dr. Geraldo Medeiros, tomou a primeira dose da vacina contra a Covid-19, nessa quinta-feira (25), em Campina Grande. A vacinação ocorreu no Drive-thru instalado no Clube Campestre, o Secretário que tem 68 anos.

Aproveitando a oportunidade, Dr. Geraldo falou da importância da vacinação, incentivou a população a tomar também tomar a vacina e fez um chamado a população para que todos pudessem combater as fake news que tentam descredibilizar esse importante ato, confira o vídeo:

Redação Gabinete Paraíba

[EDUCAÇÃO] IFPB ofertará vagas em EaD no SISU 2021

Imagem: Divulgação.

A edição 2021 do Sistema de Seleção Unificada (Sisu) trouxe uma novidade que ampliou as chances de quem deseja fazer um curso superior. Trata-se da oferta de cursos na modalidade a distância, mas conhecida como EaD. O Instituto Federal da Paraíba (IFPB) oferta em seu quadro de cursos superiores, nesta modalidade, o de Licenciatura em Letras com Habilitação em Língua Portuguesa. São 200 vagas distribuídas em quatro polos do litoral ao sertão: João Pessoa, Campina Grande, Picuí e Sousa. As inscrições iniciam em 06 de abril.

O curso de Licenciatura em Letras com Habilitação em Língua Portuguesa na modalidade de Educação a Distância (EaD) do IFPB está em funcionamento desde 2012. Nestes oito anos em atividade, obteve o conceito máximo, 5, na avaliação institucional realizada pelo MEC, o que corresponde, entre outros fatores, que sua estrutura é de excelência. A nota do curso, também foi alta, 4, de uma escala que vai de 1 a 5, o habilitando entre um dos melhores do país na modalidade.

Todas as avaliações positivas do curso são resultados de investimentos feitos pelo IFPB na área da educação a distância como o desenvolvimento de material produzido pelo próprio instituto com o apoio de professores do quadro e de convidados. A partir de julho, o curso de Licenciatura em Letras com Habilitação em Língua Portuguesa será desenvolvido na plataforma versão 3.9 do Moodle, uma plataforma mais moderna e segura. O curso de graduação em Letras EaD do IFPB foi produzido com recursos próprios, sendo o primeiro curso de graduação na modalidade a distância dentro da Rede Federal de Educação Profissional Científica e Tecnológica desenvolvido sem o auxílio de fomento de programas externos.

O Sisu é o sistema informatizado do Ministério da Educação, no qual instituições públicas de ensino superior oferecem vagas para candidatos participantes do Exame Nacional de Ensino Médio 2020 (Enem).

Acesse o edital do IFPB: https://estudante.ifpb.edu.br/processoseletivo/processo/2/edicao/187/

Acesse o edital do Sisu:

https://sisu.mec.gov.br/#/

Fonte: IFPB

[COINCIDÊNCIA] No dia que em Romero é denunciado na Operação Calvário, PSDB-PB anuncia reunião para definição de candidatura ao Governo

No mesmo dia em que o ex-prefeito de Campina Grande e pré-candidato a governador Romero Rodrigues (PSD), foi denunciado pelo Ministério Público, no âmbito da Operação Calvário, por supostamente ter recebido propina de R$ 150 mil, na campanha eleitoral de 2012, a assessoria do deputado federal e pré-candidato a governador Pedro Cunha Lima (PSDB), divulgou evento que a sua sigla irá realizar nas próximas semanas, visando se seus filiados apoiam uma candidatura ao executivo estadual em 2022.

Segundo a assessoria do PSDB paraibano, que tem como presidente estadual justamente Pedro Cunha Lima, filho do ex-senador Cássio Cunha Lima (PSDB), divulgou que a sigla fará reunião no próximo dia 10 de abril para ouvir a preferência dos filiados sobre candidatos a presidente da República e a governador. Segundo Pedro Cunha Lima, o partido irá decidir “sobre a possibilidade de candidatura própria ao Governo do Estado”.

O PSDB-PB divulga tal evento justamente no dia em que seu aliado Romero Rodrigues foi alvo dessa acusação de ter recebido propina de R$ 150 mil, na campanha eleitoral de 2012. Romero Rodrigues, que é presidente estadual do PSD, classificou a denúncia do Ministério Público como “Acusação infundada, que não se sustenta com uma averiguação mais acurada”. Em declaração à imprensa, ele afirmou que jamais autorizou alguma pessoa a receber recursos financeiros em seu nome, na campanha de 2012.

[CARIRI] Prefeita Anna Lorena dá início a mais um ciclo do Programa “Cesta Social” em Monteiro

A gestora fez o anúncio em seu Instagram na manhã desta quinta-feira

Prefeita Anna Lorena. Foto: Reprodução.

A Prefeita do Município de Monteiro, Anna Lorena Nóbrega (PL), anunciou através de sua conta oficial no Instagram, nesta quinta-feira (25), mais um ciclo do programa municipal “Cesta Social”.

Várias cestas básicas serão entregues ainda hoje à população mais carente da cidade. O programa social é o maior já registrado na história de Monteiro e contempla cerca de 500 famílias do município caririzeiro.

A gestora ressaltou a importância do programa para o desenvolvimento humano da cidade.

“Temos a satisfação de anunciar mais uma vez um novo ciclo deste importante programa que tem feito a diferença na vida de tantos e tantas monteirenses. Agradeço a Deus pela possibilidade que tem nos dado de continuar, mesmo com todas as dificuldades impostas pela pandemia, a realização do Cesta Social. Monteiro segue distribuindo esperança”, afirmou Lorena.

A entrega das cestas será realizada no Centro Gastronômico da cidade, respeitando todas as normas sanitárias, com distanciamento, uso de máscara e álcool em gel. Hoje é dia dos beneficiários dos cartões Verde, Branco e Azul. Já nesta sexta-feira (26), será a vez dos Cartões Amarelo e Rosa.

Imagem: Divulgação.

Outras Medidas

A Prefeita Lorena ainda anunciou que a Prefeitura continua com o trabalho de desinfecção de ruas e avenidas para evitar a propagação da Covid-19.

“Além da vacinação, entrega de cestas básicas, continuamos com nossa ação de desinfecção em toda a cidade. A ação acontece todos os dias da semana, sempre a partir das 3 horas da madrugada. O objetivo é efetuar com qualidade a desinfecção em todas as ruas e avenidas do município sem prejudicar as atividades da população e do comércio”, destacou a Prefeita.

Ação de desinfecção na Praça João Pessoa.
Foto: Reprodução.

Redação Gabinete Paraíba

[EMPREENDEDORISMO] SEBRAE abre inscrição para Feira de Negócios Criativos e Colaborativos

Evento terá várias atividades como mesas redondas, oficinas e cases de sucesso; a inscrição é gratuita

Imagem: Divulgação.

O Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas (SEBRAE) anunciou nesta quarta-feira (24), a abertura de inscrição para a 3ª Feira Internacional de Negócios Criativos e Colaborativos, que acontece entre os dias 05 e 08 de maio do corrente ano.

De acordo com o Sebrae, além da plataforma de vendas on-line, o evento também contará com uma programação diversificada de palestras, oficinas, apresentação de cases de sucesso, realização de mesas redondas, rodada de negócios para os expositores e muito mais.

A inscrição para a Feira é inteiramente gratuita e as vagas são limitadas. O evento acontece de forma digital. Para confirmar presença na FINCC, os interessados devem acessar o site: www.fincc.com.br

Redação Gabinete Paraíba

[FÉ] Cícero Lucena reza pelos profissionais da saúde no Hospital Santa Isabel: “Uma oração por esses verdadeiros heróis”

Cícero apareceu na ocasião com uma camisa com os dizeres “Trabalhador (a) da Saúde. Não existe jornada mais nobre”

Cícero Lucena no Hospital Santa Isabel.
Foto: Reprodução.

O Prefeito Cícero Lucena (Progressistas), conhecido por ser um homem de muita fé, mais uma vez fez uma demonstração desta, quando na manhã desta quinta-feira (25), esteve na capela do Hospital Santa Isabel, rezando pelas vidas dos profissionais da saúde e pela população.

Segundo o Prefeito, as suas preces são em prol dos verdadeiros heróis que estão na linha de frente da luta contra o novo coronavírus (Covid-19), os trabalhadores e trabalhadoras da saúde.

“Uma oração por esses verdadeiros heróis. Pelos profissionais de saúde que estão dia e noite na linha de frente, na luta contra esse vírus tão devastador. Uma oração por todos nós. Para que Deus, em sua infinita misericórdia, nos proteja, cuide dos pacientes que neste momento estão internados, e conforte as famílias que perderam entes queridos”, disse o Caboclinho.

O Prefeito também fez, mais uma vez, um apelo a toda a população sobre a pandemia e para o cuidado mútuo entre os pessoenses.

“[Faço] um pedido para que todos nós façamos a nossa parte. Cuidando uns dos outros. Só assim, e com fé em Deus, sairemos deste momento difícil”, rogou o chefe do executivo municipal.

Redação Gabinete Paraíba

Prefeito de São Bento Dr. Jarques Lúcio tem as contas aprovadas novamente pelo TCE – PB

O parecer é referente às contas do município em 2018

Dr. Jarques Lúcio. Foto: Reprodução.

Em Sessão Ordinária realizada nesta quarta-feira (24), o Pleno do Tribunal de Contas do Estado da Paraíba emitiu parecer pela aprovação das Contas relativas ao ano de 2018, do prefeito de São Bento, Dr. Jarques Lúcio (Cidadania).

É a segunda vez que o gestor tem suas contas aprovadas pelo TCE. A Prestação de Contas Anual (PCA) alusiva ao ano de 2017 também foi julgada regular pelos membros do Tribunal de Contas do Estado.

O Prefeito comemorou a notícia e agradeceu aos colaboradores de sua gestão no município de São Bento, a capital mundial das redes.

Redação Gabinete Paraíba/Ascom

[LEITURA] 10 motivos pelos quais devemos ler para as crianças antes delas dormirem

Ler para as crianças antes de dormirem melhora qualidade de vida dos pequenos

Foto: Reprodução.

Chegar ao final do dia, se aconchegar com seu pequeno na cama e mergulhar em uma história que transporte vocês a outros mundos. Tem coisa mais gostosa? Ler antes de dormir é um hábito delicioso, e que traz série de benefícios ao desenvolvimento do seu filho e, em especial, à relação de vocês. Veja a seguir alguns deles:

1. Cria momentos de qualidade com seu filho

Na correria da dupla, tripla jornada de trabalho, são poucos os momentos em que conseguimos estar integralmente com nossos filhos. Quando você se compromete a ler antes de dormir todos os dias, seu filho sabe que este será um momento só de vocês, e que você estará totalmente ali.

2. Favorece o sono

Recentemente, a Sociedade Brasileira de Pediatria passou a indicar que os pediatras recomendassem a leitura antes do sono. Isso porque ouvir uma história para dormir ajuda a criança a relaxar e embalar o sono.

3. Promove a troca e o afeto

Ao longo da leitura, vocês viverão emoções juntos, trocarão ideias e impressões, falarão sobre temas que muitas vezes não teriam a oportunidade de conversar se não fossem despertados por aquela leitura. Com isso, vocês irão se conhecer mais, um ao outro. Isso irá diminuir mal entendidos. Ficarão mais próximos. E levarão essa vivência – e esse afeto – para toda a vida.

4. Ajuda na saúde do cérebro

De acordo com informações da Sociedade Brasileira de Pediatria, os primeiros anos de vida da criança são fundamentais para o seu desenvolvimento. Até os cinco anos, a formação de conexões cerebrais é mais propícia, e as experiências vividas pelos pequenos, como as que são possibilitadas por ler antes de dormir, são essenciais nessa construção para que eles possam pensar, falar, aprender e se relacionar.

5. Desenvolve a empatia e humaniza

A primeira pesquisa empírica sobre o tema, realizada pela Universidade de Cambridge, demonstrou que de todos os tipos textos o único realmente potente no desenvolvimento da empatia é o literário. Isso porque ele permite que o leitor vivencie outras experiências, experimentando situações e emoções que um terceiro sente. Por isso a literatura humaniza, atua no caráter e na formação dos sujeitos – já dizia Antonio Cândido.

6. Cria um hábito para toda a vida

Os primeiros anos de vida são essenciais para criar hábitos saudáveis que a criança levará para sempre. É o caso da higiene do sono e do hábito da leitura: os comportamentos relacionados a esses momentos serão levados por toda a vida. Faz toda diferença, nesse sentido, criar um ritual do sono que envolva a leitura. Isso contribuirá muito para torná-la um adulto leitor.

7. Evita aparelhos eletrônicos

Os especialistas não cansam de reforçar que o uso de celulares e tablets antes de dormir afeta o sono e o desenvolvimento das crianças. Uma pesquisa do King’s College com mais de 125 mil crianças e jovens constatou efeitos desse uso como má qualidade do sono, obesidade e depressão infantil.

8. Estimula a criatividade

Quando você lê para seu filho, ele é convidado a usar a imaginação para vivenciar as mais diferentes histórias, estimulando seus sentidos e criando conexões com o repertório que ele já possui. Já diria o poeta francês Arthur Rimbaud: “Tua memória e teus sentidos serão o único alimento do teu impulso criativo”.

9. Desperta o amor pela leitura

As pesquisas indicam: o afeto é o maior formador de leitor. Apesar de muitos delegarem a formação do leitor para a escola, é sempre uma figura de afeto a maior incentivadora, seja uma mãe, um avô, uma tia ou uma professora querida. É o seu olhar de encantamento para a leitura que irá contagiar o olhar da criança. E ter esse momento diariamente é o melhor presente que alguém pode oferecer.

10. Amplia e diversifica a visão de mundo

À medida que você varia o livro que lê no ritual do sono, descortina ao seu filho uma gama imensa de histórias, com diferentes temas, linguagens, gêneros, autores de diferentes origens, e muitas perspectivas de mundo. Com isso, seu pequeno não só amplia seu repertório como conquista perspectivas além daquelas da bolha em que vocês vivem (sim, todos nós vivemos em nossas bolhas).

Quer saber como montar um acervo diversificado mês a mês, com livros infantis de qualidade, para ler com seu filho? Saiba mais em Como escolher livros infantis.

Fonte: Quindim Blog

[NUTRIÇÃO] Vamos aos fatos: alimentos “Light” ajudam a emagrecer? – Julia Denner

Por Julia Denner

Foto: Reprodução.

Alimentos “light” (de baixa caloria) estão na moda desde que surgiram: para quem quer emagrecer, existe todo tipo de alimento gostoso em versão light — frios, queijos, leite, barrinhas de cereal, refrigerantes, biscoitinhos…

Quem investe em alimentos light às vezes gasta mais dinheiro porque quer emagrecer e consumir produtos saudáveis. Sempre que lemos uma embalagem que diz “sem açúcar”, “baixo teor calórico”, “sem sal”, “sem conservantes”, associamos imediatamente a um produto saudável. Entretanto, será que alimentos de baixa caloria realmente cumprem o que prometem?

O QUE SÃO ALIMENTOS “LIGHT”?

Quando o produto é “light”, quer dizer que ele é “leve” em algo: por exemplo, tem menos sal, menos gordura, ou menos açúcar. Produtos “light” precisam ter ao menos 30% calorias a menos que o correspondente “normal”. Fora isso, há uma série de termos diferentes para se referir a alimentos “light”, mas com significados diferentes. Sabia? Pois é, tem muita pegadinha na indústria alimentar! Vamos a uma lista dos termos mais comuns e suas definições:

  • Sem gordura: menos que 0,5g de gorduras totais por porção*
  • Zero calorias: menos de 5 calorias por porção
  • Sem colesterol: menos de 2mg de colesterol por porção e <2g de gorduras saturadas por porção
  • Sem gorduras saturadas: <0,5g de gordura saturada por porção e <0,5g de ácidos graxos transgênicos
  • Baixo teor de gordura: <3g de gordura total por porção
  • Baixa caloria: 40 calorias ou menos por porção (exceto para substitutos do açúcar)
  • Baixo teor de colesterol: <20mg de colesterol e por porção e <2g de gorduras saturadas por porção
  • Baixo teor de gordura saturada: <1 de gordura saturada por porção e menos que 15% das calorias aportadas por gorduras saturadas

* O tamanho da porção representa a quantidade de alimentos que é normalmente consumida em cada ocasião. Fonte: https://caloriecontrol.org/what-the-labels-mean/

Foto: Reprodução.

ALIMENTOS “LIGHT” TÊM GOSTO DIFERENTE?

A gordura é muito importante para definir o sabor porque ela absorve e preserva sabores. Substâncias como o glutamato, glicina, cloretos, lactatos, extrato de levedura ou saborizantes são acrescentados à composição do produto para compensar a perda no paladar causada pela redução na gordura. Pode parecer inocente, mas sabia que algumas dessas substâncias podem causar diarreia, poliuria (micção excessiva) ou até reações alérgicas? 😱

ENTÃO QUER DIZER QUE ALIMENTOS LIGHT OU DE BAIXA CALORIA NÃO SÃO SAUDÁVEIS?

Para bater o martelo, precisamos de mais pesquisas para definir claramente se e como os alimentos “light” afetam nossa saúde. Mas há um estudo longitudinal realizado na Europa cujos resultados afirmam que apenas dois copos de refrigerantes adoçados por dia podem prejudicar a saúde. Interessantemente, não há diferença se o refrigerante é adoçado com açúcar ou adoçantes artificiais.

Outros estudos indicam que adoçantes artificiais também podem ser prejudiciais à saúde do aparelho digestivo. Assim, largar as bebidas normais e optar apenas por bebidas adoçadas artificialmente não é a escolha certa nem para diabéticos, pois, por si só, a composição dos refrigerantes já pode constituir um fator de risco para a diabetes. No fim das contas, a forma mais saudável e segura de consumir bebidas saudáveis é se manter na água ou variar com chás não adoçados.

Foto: Reprodução.

CUIDADO COM OS ALIMENTOS “DIET”

Alimentos “light” ou de baixa caloria nem sempre cumprem o que prometem! Só porque têm baixo teor calórico, não necessariamente são mais saudáveis, pois as substituições podem ser mais prejudiciais. Como diz o dito popular, o remendo pode sair pior que o soneto.

Quando o assunto é emagrecimento, estudos de longo prazo demonstram que alimentos “diet” altamente processados contribuem pouquíssimo para a perda de peso, se é que de fato contribuem. Tendemos a consumir maiores quantidades de um alimento quando a consciência fica mais “leve” só por ver a palavra “light” escrita na embalagem. Quer uma estratégia melhor? Consuma a versão padrão do produto, mas em menos quantidade. Isso certamente ajuda a emagrecer!

LIÇÃO PARA LEVAR PRA VIDA: ALIMENTOS DE BAIXA CALORIA SÃO AMIGOS OU VILÕES?

No fim das contas, ainda não há provas suficientes que permitam condenar ou inocentar os alimentos “light” relativamente a serem ou não saudáveis. A única coisa que está comprovada até agora é que tais alimentos não trazem benefícios comprovados para a saúde (além de, muitas vezes, pesarem no bolso).

Não há nada que prove que, necessariamente, optar por alimentos de baixa caloria seja uma escolha eficaz para emagrecer. Quem quer perder peso sem descuidar da saúde aposta no óbvio: alimentos naturais preparados em casa, com poucos aditivos artificiais. Se você cortar os alimentos industrializados, facilmente eliminará cerca de 300 calorias do seu consumo diário. Vale a pena, não é? (Dica: frutas, legumes e verduras são mais leves para o bolso, também!)

Sobre Julia Denner

Apaixonada por culinária e atividades ao ar livre, Julia pratica musculação e faz yoga para relaxar. Sua missão como dietista é inspirar e ajudar os outros a desenvolverem hábitos alimentares saudáveis.

Fonte: Adidas Runtastic

Cultivo do Xique-Xique é estimulado no Sertão Paraibano pela EMPAER

Xique-Xique. Foto: Reprodução/Rita Barreto.

Produtores rurais do município de Brejo do Cruz, no Sertão, começaram a plantar xique-xique para a formação de massa verde e seca destinada à alimentação dos rebanhos bovino, caprino e ovino em período de longas estiagens. A prática vem sendo estimulada pela Empresa Paraibana de Pesquisa, Extensão Rural e Regularização Fundiária – Empaer, vinculada à Sedap, sobretudo em regiões de menor densidade pluviométrica.

A ação da Empaer, que conta com o apoio da Prefeitura Municipal de Brejo do Cruz, além de recuperar as plantações utilizadas para alimento dos animais, também vem contribuindo para a recuperação ambiental. O xique-xique serve de forragem para o rebanho na época de maior escassez de alimento e água para as criações.

O agricultor Damião Forte, do Sítio Soé, que possui um rebanho de aproximadamente 150 cabeças de caprinos e ovinos, decidiu utilizar uma área de 0,5 hectare de terra para plantar xique-xique, cujas mudas foram retiradas de plantações nativas na própria região.

O plantio de xique-xique do Sítio Soé é executado no espaçamento de dois metros entre fileiras e 1 metro entre as plantas. São cultivadas em sistema de sequeiro. Os criadores utilizam essa forrageira nativa em extrema necessidade, como foi no ano passado e começo de 2021, quando os animais passaram 40 dias se alimentando, principalmente, do xique-xique. “Essa área servirá de exemplo para outras propriedades, como uma alternativa de forragem nativa”, informou o técnico Moisés Paiva.

O produtor Damião Forte e seu filho Salvador Forte estão iniciando o plantio com o incentivo e o apoio da Empaer. No sítio é cultivado mandacaru com espinhos e sem espinhos, uma variedade que facilita o manuseio. O fornecimento como ração animal é feita com a queima dos espinhos e em seguida passado na forrageira.

“O filho desse agricultor tem uma área pequena irrigada com palma, mandacaru e mandacaru sem espinho. Estamos investindo no incentivo dessas culturas forrageiras”, comentou o gerente regional da Empaer em Catolé do Rocha, Humberto Cavalcanti.

Fonte: Radar Sertanejo